冥想指南

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace冥想正念指南》是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：VoxMediaStudios和HeadspaceStudios。执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽 详情

• 更新至第07集

  企鹅人

  科林·法瑞尔,克里斯汀·米利欧缇,索瑞·安达斯鲁,迪尔德丽·奥康奈尔,马克·斯特朗,克兰西·布朗,迈克尔·凯利,斯科特·科恩,詹姆斯·马迪欧,迈克尔·泽根,迈尔斯·哈姆帕斯,卡门·艾乔戈,贝尔托·科隆,弗朗克西斯·周,Alex Anagnostidis,艾米丽·梅德, 克雷格·沃克,Ava Grey,Adrienne Acevedo Lovette,Kresh Novakovic,Mershad Torabi

• 更新至第05集

  系列大片

  希米什·帕特尔,洛利·阿德福普,丹尼尔·布鲁赫,阿雅·卡什,达伦·戈德斯坦,杰西卡·海因斯,艾萨克·鲍威尔,理查德·E·格兰特,鲁阿里德·莫利卡,比利·马格努森,桑德拉·休杰特,Will Rowlands,Geoffrey Newland,约翰·康明斯,Alex Gaumond,乌尔斯·瑞恩,AJ Vaage,Jennifer Collings,Alex Magliaro

• 更新至第11集

  永夜星河

  虞书欣,丁禹兮,祝绪丹,杨仕泽,陈都灵,钟欣潼,徐海乔,保剑锋,张晨光,温峥嵘,李奕臻,海陆,于朦胧,费启鸣,王晓晨,车保罗,赖艺,卢禹豪

• 更新至第15集

  小巷人家

  闫妮,李光洁,郭晓东,蒋欣,范丞丞,关晓彤,王安宇,卢昱晓,石云鹏,周洁琼,李倩,张瑞涵,李庆誉,孙思程,叶泉希,迟蓬,刘伟,刘琪锜,雷丰瑞,刘子鹤

• 更新至第21集

  好团圆

  白百何,李纯,王玉雯,陈赫,于谨维,章涛,丁勇岱,刘佳,夏雨,杨蕾,朱茵,马昕墨,常华森,赵晓璐,王圣迪,张静静,周德华,蔡卓音,刘贾玺,聂诗云,杨雨婷

• 更新至第08集

  塔尔萨之王第二季

  西尔维斯特·史泰龙 , 尼尔·麦克唐纳 , 马丁·斯塔尔 , 杰·威尔 , 马克斯·凯塞拉 , 塔蒂亚娜·扎普蒂诺 , 安娜贝拉·莎拉 , 文森特·皮亚扎 , 多米尼克·隆巴多兹 , 安德丽·萨维奇 , 加内特·赫德兰 , 达娜·德拉尼 , 弗兰克·格里罗 , 丁瑞奇 , 里姆·巴斯玛 , 罗尼·吉恩·贝尔维斯 , A·C·彼得森 , 泰勒·艾略特·伯克 , 哈特利·布威克 , 达希尔·康纳利 , 巴里·柯宾 , 米根·弗林 , 麦肯娜·奎格莉·哈灵顿 , 迈尔斯·穆森登 , 特拉维斯·昆汀 , 小安杰尔

• 更新至第18集

  探晴安

  常华森,赵晴,邱虹凯,吴明晶,刘蔚森,王仲伟,程思涵,毛凡,马学雷

• 更新至第28集

  初颜

  嘉泽,李沛洋

• 更新至第19集

  黑白诀

  杨旭文,田雨,张志坚,盖玥希,赵荀,孙逊,许诗悦,夏侯镔,李幼斌,程煜,杜源,李宏毅,徐洪浩,傅程鹏,句号,郝平

• 更新至第12集

  珠帘玉幕

  赵露思,刘宇宁,唐晓天,尚新月,谢可寅,唐振超,朱锐,孙之鸿,郭军,于永海,傅铂涵,王漪淼,杨朕,郜宸,张晓晨,涂凌,刘亚津,罗二羊,任正斌,杨雨婷,沈泰,陶珞依

• 更新至第10集

  住在我身体里的那个她

  陈芳彤 , 王泽轩 , 阿依夏 , 雷艺昊

• 更新至第05集

  解谎侦探少女

  铃鹿央士,松本穗香